Cart 0
 
 

 

WEOPTIFY

MAKING COMPANIES HEALTHY.

Människor som mår bättre presterar mer, både privat och på jobbet.
Vi hjälper företag och medarbetare att optimera hälsan långsiktigt, efter individuella mål och förutsättningar. 

 
 
 
hunter-bryant-48373-unsplash.jpg
 
 
 

HUR FÅR DU SOM FÖRETAG DINA
MEDARBETARE ATT MÅ BÄTTRE OCH PRESTERA MER?

DEN MODERNA LIVSSTILEN ÄR DYR FÖR BÅDE INDIVID OCH FÖRETAG. FELAKTIG KOST, UTEBLIVEN TRÄNING, DÅLIG SÖMN
OCH MYCKET STRESS INNEBÄR OFTA DYRA MEDICINER, SÄMRE PRESTATIONER, FLER SJUKSKRIVNINGAR OCH HÖG PERSONALOMSÄTTNING.

WEOPTIFY vill därför hjälpa företag och dess medarbetare till en bättre livsstil. Med föreläsningar, individuella mätningar och mål blir
medarbetare gladare, hälsosammare och starkare. Med andra ord når de långsiktigt en optimal hälsa utifrån egna mål och förutsättningar. 
Hälsoprogrammet är en helhetslösning som möjliggör att medarbetare och företag når mätbart bättre resultat. 

 
 
diego-ph-249471-unsplash-small.jpg

Föreläsning

Näringsexperten Tony Fagerdahl leder en inspirerande och motiverande föreläsning för att öka er kunskap och få en långsiktig förståelse för bättre hälsa. 

Företagets medarbetare får lära sig hur man med hjälp av fysisk aktivitet och kost kan må bättre, optimera sin sömn, hantera sin stress och förebygga skador. Tony beskriver hur kroppens hormoner och signalsystem påverkas av kosten och hur du skapar en bra balans med hjälp av näring och bra energikällor.

rawpixel-577480-unsplash-small.jpg

kroppsanalys

Efter föreläsningen får varje medarbetare med hjälp av den högteknologiska BIVA-mätaren mäta sin individuella kroppssammansättning. 

Analysen mäter muskelmassa, fettprocent, vätskebalans, glykogenlager (energidepåer) samt personens basala förbränning (det man förbränner en dag i soffan).
Denna mätning är viktig för att kunna optimera näringsintaget och återhämtningen, för ditt allra bästa  välmående på lång sikt.

alex-perez-560134-unsplash-small.jpg

SAMTAL & livsstilsplan

Slutligen följs mätningen upp av individuella samtal, där vi gör en personlig behovsanalys och därifrån utarbetar en unik, långsiktig livsstilsplan.

Under samtalen går vi igenom den unika kroppssammansättningen och sätter upp realistiska mål, för att skapa förutsättningar och den motivation som behövs för att kunna optimera sin hälsa. Att addera nya vanor i en existerande struktur i vardagen är nyckeln till mätbar framgång.

 
 
 

TEAM WEOPTIFY

Med mångårig kompetens inom olika brancher kan vi hjälpa dig och ditt företag nå mätbart bättre resultat.

 
tony-IMG_9656.png

TONY FAGERDAHL / FÖRELÄSARE & HÄLSOEXPERT

Utbildat inom näringslära, träningslära och sälj och har över 20 års erfarenhet av att jobba med livsstilsförändring. Han har själv idrottat på elitnivå och därigenom sett kostens betydelse för att uppnå resultat.

Tony har jobbat tillsammans med träningscenter, företagshälsovård, elitidrottare, idrottsföreningar, skolor, diabetikerförbundet, sjukvården härunder ungdomar med anorexia och ADHD samt utbildat läkare och sjuksköterskor i livsstilsrelaterade frågor.

Kontakt: +46723503327
tony.fagerdahl@weoptify.com

6317168E-461B-4893-956F-927D249DAB44.jpg

Frida fagerdahl

ST-läkare i allmänmedicin och idrottsläkare. Hon lägger stor vikt vid att arbeta evidensbaserat som innebär att väga samman sin expertis med bästa tillgängliga forskningsresultat anpassat till individen. En aktiv vardag och god hälsosam mat är något som ger henne energi att klara av livets utmaningar. Hon älskar att inspirera och hjälpa andra att prioritera och njuta av välmående. Hon gillar trenden med allt fler sportevenemang som blir rena folkfesterna och har själv deltagit i bland annat ”Tjejmilen” och nyligen genomfört en tjejklassiker.

photo.jpg

Johanna Engberg

Utbildad inom kostrådgivning, idrottsnutrition, Personlig tränare samt kandidatexamen i Ekonomi. Har idrottat på elitnivå i bl.a. i USA och upplevt samband mellan kost och resultat på nära håll.

God hälsa och möjligheten att resa betyder mycket för Johanna, som genom WeOptify är exalterad att hjälpa företag och individer må bättre inifrån och därmed känna större livsglädje på hemmaplan och arbetsplats.

Kontakt: 0790194165

sven-IMG_9652__28kopia_29.png

sveN GUSTAFSSON

Har i drygt 20 år arbetet som strategisk projektledare med fastighetsfrågor. Arbetat med uppdragsgivare som tex Svenskt Näringsliv, Värmdö Kommun, Coca-Cola Sverige, Ica HK och Tiger of Sweden. Erfarenheter från uppdrag i hela Sverige, övriga norden samt London och södra Spanien. Frågor som handlat om personal och medarbetare har alltid varit en viktig del av mina projekt.

anders-IMG_9676.png

anders sätermo

Som Travel Manager och +40 år i resenäringen har Anders hjälp företag att spara både tid och pengar utifrån individuella mål och förutsättningar, något som han ser även kan appliceras på WeOptify.
Anders ser att oavsett om det gäller resor eller hälsa så vill samtliga ha rätt information, tips och råd för att kunna få uppleva och få ut så mycket som möjligt.  

magnus_IMG_9645.png

magnus KÖNIG

Magnus har över 20 års erfarenhet av att driva bolag, både inom fastighet och hälsofrämjande arbetsplatser. Hälsa är något som ligger honom varmt om hjärtat, han har bland annat vid tre tillfällen genomfört 'En svensk klassiker', åkt vikingarännet, sprungit halvmaraton och är dessutom fotbollstränare på fritiden. Nu är han redo att ta nästa steg och nå ut till företag och organisationer med hälsoförbättrande åtgärder som ska leda till att individerna ska må bättre och förhoppningsvis prestera mer.